曉曉心願 多囊好孕

多囊想懷孕的姊妹們應該跟我一樣很常聽到「肌醇」這兩個字吧？！

網路上有好多相關文章都說肌醇可以改善多囊提升卵子品質

肌醇(Inositol)其實就是維他命B8

多囊想懷孕吃肌醇原因：

肌醇本身是一種細胞內胰島素訊號的傳導物，可以調整胰島素的作用；由於多囊性卵巢的病患，體內胰島素作用較不敏感，因此推斷肌醇可以改善這些病人對於胰島素的作用，進而改善卵子的品質。

國外文獻也證實肌醇可幫助懷孕：

肌醇對於多囊卵巢綜合症的患者改善卵子品質是有幫助的，擁有良好的卵子品質，才能避免懷孕後的流產風險，而多囊患者由於卵子發育不全，因此懷孕也有著更大的風險。此外，女性在35歲後，卵子品質也會明顯下降，因此要如何養卵也是十分重要的。

60位正在接受不孕治療中的多囊患者的實驗中：第一組服用肌醇加葉酸、另一組則單獨給予葉酸補充。而實用肌醇加葉酸者，比起單獨吃葉酸的受測者，卵細胞品質明顯提升。

這項研究的結果表明，如果您正在準備懷孕中，並且希望能增加受孕機率進而減少流產等等危險，建議可以補充肌醇，養成良好的卵子品質是成功懷孕的必要關鍵。

另外，應該也有很多多囊的姊妹想嘗試人工受孕或試管嬰兒吧！在療程前吃肌醇也是有好處的喔！

做人工、試管前吃肌醇的好處
1、試管嬰兒成功率增加了。
2、卵巢過度刺激比率減少了。
3、排卵針花費減少了，約少了7千2百元。

肌醇存在於哪些食物裡？
肌醇多存在於穀類如玉米、小麥、燕麥，水果尤其是橘子、葡萄柚、甜瓜，高麗菜、牛腦、牛心等。

最後很多人應該都有個誤解，那就是~~

肌醇是存在於許多食物裡的天然維生素，並不是藥物喔！don't worry