曉曉心願 多囊好孕

自從知道有多囊後，開始注意飲食控制，甜的不能碰真的是很~難~受~

最近自己有多囊，在臉書加入一些討論多囊的社團，發現好像滿多網友有這方面的問題

一開始我也以為多囊就是不正常排卵，吃排卵藥不是比較合理嗎？

工作忙碌時常吃外食、飲食習慣歐美化，現代人的生活型態改變，使得糖尿病人口逐年攀升，根據衛生福利部資訊指出，台灣人罹患糖尿病人口已破百萬，高居國人十大死因前四名，常好發於中老年人口，病情控制不佳還會導致視網膜、腎臟病變，恐造成失明、洗腎，有著許多嚇人的併發症。尤其近年來人口漸趨高齡化，糖尿病是現代社會越來越普遍的疾病，而糖尿病議題，在日本也越發受到重視。日本暢銷健康雜誌就以對於糖尿病十分有效而廣受注目的「菊糖」，製作了健康特輯。 

菊糖是一種難消化性的水溶性膳食纖維，特徵是被人體攝取後，能不被消化的抵達腸胃，與腸內酵素產生反應後轉化成膠狀，吸附腸內殘餘的垃圾一同排出體外。菊粉的這項特性，能排出會造成糖尿病的腸內殘存糖分。 

台南市郭綜合醫院檢驗科鄭宇洋醫檢師指出，在多篇研究中被證實，多囊性卵巢症候群的患者，體內維生素Ｄ的濃度相對低於健康族群，進而影響患者在體重、胰島素阻抗、排卵異常、代謝症候群等等的表現，在維生素Ｄ的補充下，可以有效的調控患者血糖及高胰島素血症的情況，並減緩男性荷爾蒙的分泌，亦能增進患者胰島素的敏感性，輔助血糖代謝，達到改善多囊性卵巢症候群的功效。 

鄭宇洋醫檢師說，多囊性卵巢症候群（ＰＣＯＳ）是一種卵巢濾泡不正常增生而致使內分泌異常的現象，為導致不孕症的原因之一，同時常伴隨著代謝方面的問題。發生的原因主要跟遺傳、飲食習慣、環境因素有關，因此若家族中曾有多囊性卵巢的病史，自己罹患的機率也會相對提高。患者可能會出現像是不規則月經週期，掉髮、多毛、青春痘、體重上升等等的病徵，並且伴隨有不孕、肥胖、胰島素阻抗、第二型糖尿病、心血管疾病等等的風險。 

小丹遠從內地嫁來台灣結婚3年，因子宮外孕輸卵管已切除，104-105年間做了3次試管嬰兒都失敗。105年10月初來本院就診，經超音波檢查為多囊性卵巢症候群，血液檢查發現低密度膽固醇（LDL-C）153mg/dl 及膽固醇209mg/dl都偏高。多囊性卵巢婦女是不孕門診常見到的，婦女常較肥胖，排卵、月經週期紊亂，部份較為嚴重者需藉助試管嬰兒而受孕的。

最近科學家研究不孕症婦女血脂肪變化跟不孕是否有關係。多囊性卵巢症候群的婦女比一般人婦女較肥胖。脂蛋白元A-I（Apolipoprotein A-I；Apo A-I）最近被發現比較高的話會影響受精卵著床。脂蛋白元A-I是高密度脂蛋白中的主要蛋白質。Apo A-I可以活化卵磷脂膽固醇醯基轉移酶的反應，將周邊組織過剩的膽固醇帶回肝臟代謝的過程在防止血管硬化上的重要性。

我最常被問到的問題大多數與多囊性卵巢相關，可見這問題已經影響了許多女性，帶給她們不管是身體、生活或是生育上的困擾。「多囊性卵巢癥候群」（Polycystic Ovarian Syndrome，PCOS）發病率約為5%～10%，算是現今社會中女性最常見的荷爾蒙疾病。 

多囊性卵巢症候群(PCOS)是生育年齡女性常見的內分泌及代謝問題，除了會影響月經及排卵，造成難孕之外，還可能連帶心血管疾病、糖尿病的發生。一般認為PCOS的形成是在青春期開始之時，當下視丘─腦下垂體─卵巢的荷爾蒙分泌路徑開始活化，若未受到正確調控，就有可能造成PCOS，若我們能了解引發荷爾蒙失調的關鍵點，或許能找出預防PCOS的方法。